BUCHUNGS–ANFRAGE

Burnout Prophylaxe

12.08.22

Kraftquell Black Pearl
Therapiezentrum & Friesengestüt
Ilona Pfreundtner
Buttermilchwinkel 21
D-09322 Penig

Telefon: 037381-69 18 69
Fax: 037381-69 18 66
Mobil: 0174 44 66 404

info@kraftquell-black-pearl.de

Modul Burnout-Prophylaxe

In Zusammenarbeit mit unseren Pferden erkennen Sie, was Ihnen gut tut und was Ihnen schadet, welche Reize Ihre Lebensgewohnheiten und Arbeitswelt beeinflussen und wie Sie diese gezielt steuern. Sie gehen gestärkt und mit einem neuen Blick auf das Wesentliche in den Alltag zurück.
14 Hektar Natur und kuschelige Ecken laden ein zum Durchatmen, Spazieren und Verweilen.
Weitere Einheiten am Pferd oder Themenarbeit, können zusätzlich gebucht werden.

Weitere, der Entspannung und Erholung dienliche Module können Sie über unsere Kooperationspartner buchen:

Yoga: Zurück zur inneren Mitte.
Atemtechniken: Richtig atmen und Situationen gelassen meistern.
Heilkräuter: Erkennen und verarbeiten; zu Tees, Tinkturen oder Wickeln.
Ernährungsberatung und Kochkurse: Hilfreiches, um die Ernährung zu optimieren oder umzustellen.
Gesundheit fördern: Symptome erkennen und frühzeitig behandeln.
Tai Chi: Die richtige Balance zwischen Ruhe und Bewegung.
Klangschalen: Stimulierung der Zellen und des Immunsystems
Energie- und Aromaölmassagen: Tiefenentspannung für Körper und Geist
Reiki: Neue Energie durch Handauflegen
Meditation: Konzentrierte Aufmerksamkeit auf sich selbst

Noch einmal auf einen Blick:

An wen richtet sich das Angebot: An alle, die erste Anzeichen emotionaler, psychischer und körperlicher Erschöpfung verspüren.
Dauer: ab 3 Stunden
Ziel: Zu neuen Strukturen finden, Priorisieren, Abgrenzen, Unnötiges aussortieren und eigene Bedürfnisse wieder wahrnehmen.